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セルライト 潰し 方 ローラー. ローラーは、セルライトを”潰す”というよりも ”セルライト内で滞った血液やリンパの流れをスムーズにするように サポートする”ために行うものです。 ローラーの効果的な使い方とは？. 「セルライトの潰し方」といった表現も見かけますが、圧力をかけると 内出血やあざ の原因になりかねません。 潰すのではなく 揉みほぐす イメージで、痛気持ちいい程度の力加減でマッサージしてください。.
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