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特にオルニチンに関してはシトルリン、アルギニンのふたつにはない機能が備わっています。 それが「肝機能の活性化を助ける」というもの。 肝機能と聞くと、一見これまでと無関係に思えますが、 肝臓はアンモニアを除去する働きの中で大事な部位 です。. 1位 シトルリン 2位 オルニチン 3位 アルギニン. アルギニン&シトルリンのおすすめランキングを紹介しました。 最大のポイントは、 アルギニンとシトルリンが両方配合されているサプリを選ぶことです。 それぞれ単品のサプリも売られていますが、同時摂取することで吸収率が飛躍的に高まります。.

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